ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

Contact Us
เป้าหมายในการจ้างเทรนเนอร์:
กิจกรรมที่สนใจ :

Yoga

พร้อมให้คุณได้ผ่อนคลาย ปลดปล่อยความเครียด
ด้วยบริการคลาสโยคะใน 2 รูปแบบ คือ

หฐโยคะ (Hatha Yoga)
โยคะเน้นการควบคุมจิตใจ โดยการฝึกจะเน้น
การหายใจ ความยืดหยุ่นของร่างกาย เพื่อให้เกิด
ความผ่อนคลายมากกว่ามุ่งสร้างความแข็งแรง

วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga)
โยคะเน้นยืดเหยียด ประสานลมหายใจ ได้ยืดเส้น
ผ่อนคลาย พร้อมพัฒนาความแข็งแรง
ของกล้ามเนื้อไปด้วย

เพาเวอร์ โยคะ (Power Yoga)
โยคะสายเบิร์น เคลื่อนไหวรวดเร็ว นอกจาก ได้
ยืดเส้นแล้ว ยังถือเป็นการ Cardio เบิร์นได้
ไปในตัวด้วย

จองคลาสเพื่อเริ่มฟิตเลย !

ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

Contact Us
เป้าหมายในการจ้างเทรนเนอร์:
กิจกรรมที่สนใจ :