ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

Contact Us
เป้าหมายในการจ้างเทรนเนอร์:
กิจกรรมที่สนใจ :

Weight Training

หรือเรียกอีกอย่างว่า Resistance Training
การออกกำลังกาย แบบมีแรงต้านและใช้น้ำหนักขณะ
ออกกำลังกายท่าต่างๆ โดยอาจใช้อุปกรณ์
หรือน้ำหนักจากร่างกายตนเอง (Body Weight)
กล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นจากการเล่นเวท จะช่วยกระตุ้น
การเผาผลาญ ทำให้ร่างกายคุณกระชับ

ไม่ต้องไปถึงฟิตเนส คุณก็สามารถ Weight
Training ได้! ขอแค่มีพื้นที่โล่งที่บ้าน ที่ออฟฟิศ
หรือที่ไหนก็ได้ที่คุณสะดวก เทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ
ก็สามารถพาคุณออกกำลังกายได้ทุกที่ตามอุปกรณ์
ที่คุณมี พร้อมอุปกรณ์เสริมที่เทรนเนอร์จะติดตัวไป
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเทรน

จองคลาสเพื่อเริ่มฟิตเลย !

ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

ลงทะเบียนเพื่อรับโปรโมชั่น
ฟิตกับเทรนเนอร์ในราคาพิเศษ !

Contact Us
เป้าหมายในการจ้างเทรนเนอร์:
กิจกรรมที่สนใจ :